Ausgangspunkt: Schlegeis Speicher (1790m)
Ziel: Schrammacher (3410m)
Route: Schlegeis Speicher (1790m) - Pfitscher Joch - Stampflkees - Schrammacher (3410m) - Oberstampflkees - um den Amseiskopf - Ausgangspunkt
Zeit:
-Gesamt = 10h 30min
-Aufstieg = 3h 16min
Höhe: 1747Hm
Entfernung: 19,9km
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